AGGIORNAMENTO SUI RITIRI A SAMBUDU - GENOVA SAMPIERDARENA

RITIRO A GENOVA

SAMBUDU VIHARA

VIA G.B. MONTI 5/2

INFO KUSALANANDA

392 7498954

Sutra del cuore

Recitazioni mantriche nelle lingue delle tradizioni principali, theravada, chan, seon, tibetana, zen.

RITIRO Sabato

22 Febbraio 2025 9,30 — 17,00

9:30 -- arrivo

10:00 - 10:15 insegnamento

10,15- 11:00. meditazione seduta, camminata

Pausa

11,15 -12,00 meditazione seduta camminata

12:00 preparazione pranzo (cibo e tavola)

12:30 offerta cibo ai monaci, pranzo in consapevolezza

13:15 - 14:00 pulizie caffè, thè.

14:15 - 15:00 insegnamento

15:00 – 15:30 meditazione e recitazione

Pausa

16:00 - 17:00 recitazione e condivisioni

Si può partecipare anche una sessione soltanto, o solo la mattina o pomeriggio

OFFERTA LIBERA per sostenere i monaci e il Tempio Musangam e Sambudu Viharaya

Ritiro domenica 30 marzo

9,30 - 17,00

Temi

7 fattori risveglio

Le domande senza risposta, nostre, e nell'insegnamento del Buddha

Recitazioni

SVOLGIMENTO

9,30 — 17,00

9:30 -- arrivo

10:00 - 10:15 insegnamento

10,15- 11:00. meditazione seduta, camminata

Pausa

11,15 -12,00 meditazione seduta camminata

12:00 preparazione pranzo (cibo e tavola)

12:30 offerta cibo ai monaci, pranzo in consapevolezza

13:15 - 14:00 pulizie caffè, thè.

14:15 - 15:00 insegnamento

15:00 – 15:30 meditazione e recitazione

Pausa

16:00 - 17:00 recitazione e condivisioni

Si può partecipare anche una sessione soltanto, o solo la mattina o pomeriggio.