IL TEMA SARA’ GLI INSEGNAMENTI AD ANATHAPINDIKA
https://it.wikipedia.org/wiki/Anathapindika
RITIRO 2-3 novembre : “Anathapindika-sutra”
SABATO:
9:30 - 11:00 insegnamento - meditazione
11:10 - 12:20 lavoretti, preparare il pranzo
12:30 pranzo lavare piatti
→ pausa, camminata facoltativa nella natura
14:30 - 16:00 insegnamento, meditazione
16:40 – 18:00 insegnamento, meditazione
18:30 – 20:00 recitazione, insegnamento, meditazione
20:10 - preparare cenetta
20:40 cenetta lavare piatti
pratica libera yoga del sonno
DOMENICA:
6:40 sveglia
7:00 - 8:00 recitazione, meditazione
8:10 - 8:40 preparare la colazione
8:40 colazione lavare piatti
9:30 - 11:00 insegnamento - meditazione
11:10 - 12:20 lavoretti, preparare il pranzo
12:30 pranzo lavare piatti
→ pausa, camminata facoltativa nella natura
14:30 - 16:00 insegnamento, meditazione
16:30 18:30 insegnamento, meditazione, recitazione, fine ritiro
18:30 té, dolci ecc
PER INFO POTETE scrivere
bodhidharmait@gmail.com
oppure telefonare al 0187 988611 339 7262753 oppure al 392 7498954 -
Il ritiro è aperto a tutti.
Offerta libera.